Obetydliga ord fraser som helt saknar betydelse.
(varje gång du skyller på någon är det för att befria dig själv från ansvar & skuld.)
1: När jag tänker ,den tanken påverkar min sinnes stämning ?
2: mina tankar skapar den jag är?
3: Att jag med min begränsnig att styra alla intryck & sortera uppfatta , & hantera,  skapar kaos , känslan kan jag beskriva som kramp ihjärnan, tvångs mässigt inte kunna avbryta. Hur ska då min omgivning  kunna förstå min trötthet,
Detta inlägg kommer helt från mig ;)